Foto di Cosimo Mugnai Carrara Personal trainer ad allenare un suo allievo al parco

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Non avrai scuse per saltare e penserò io a tutto il tuo percorso dalla A alla Z: allenamento, consigli alimentari, stile di vita e recupero. 

Ci serviremo di lezioni one to one o di coppia che faremo di persona o in videochiamata, in cui ti motiverò e ti guiderò verso il corretto svolgimento degli esercizi e ottimizzando il tuo stile di vita.

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Certo, grazie a piattaforme come Google Meet potremo fare lezione 1 to 1 o di coppia in video chiamata!

Ho scritto “3M: Manuale Massa Muscolare” per la costruzione di un fisico estetico, lo puoi trovare qui.